当下人们大部分都有经络不通的毛病。究其原因，主要有这么几个：

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如果你已经出现经络不通的毛病，那么就要及时做经络疏通了，俗话说“经络通 百病消”而艾灸就是疏通经络的好方法。

不过很多人艾灸后，都不知道经络是否打通了，应该如何知晓经络是否通畅呢？我们先来看看经络不够通畅是什么感觉：

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经络即将疏通的感觉

艾灸后风寒外排的表现：

打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛等形式，有的人还会感觉全身发冷，向外冒凉气。

艾灸后排郁气的反应：

烦躁易怒、悲伤、委屈同时还多伴有打呃逆，肛门排气，肝胆区和反射区酸痛等反应。

艾灸后排痰湿的反应：

咳吐、痰多、呕吐、出汗、泄水样稀便，甚至身体浮肿。

艾灸后排瘀血反应：

如果瘀血在体表经络中，会以瘀斑的方式排出；瘀阻在胃肠，则会以深褐色或酱黑色大便排出；瘀阻于心肺部，则多以痰中带血丝血块为主排出；瘀阻于胞宫内，则多随经血排出；有痔疮的人会暂时出现便血的现象。

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出现这种症状的，大多是气血相对比较虚的人，大家都知道运动后会疲乏。艾灸疏通经络其实也是一种被动的运动，当经络打通后冲击病灶需求的气血量大，人体一时供应不上所以容易出现气虚乏力的表现。

这个时候不要担心，接着艾灸下去，或者多吃点补气血的食物，等经络通了气血就会足了。

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经络打通的感觉

有句话叫：“肚子软如棉，百病都不缠”。肚子上集中了人体很多的经络，因此这个位置的经络是否通畅非常的重要。

经络通畅的好肚子是什么样的呢？手捏着不痛、躺下肚子要凹。平躺在床上要能显出肋骨来，往肚子上浇点水而不会流。

身体麻酥酥的这是艾灸的药性和热性游走在畅通的经络里的感觉，是经络窜感又叫得气。还可能会腹腔发热到后腰，往上走到百会，往下走到涌泉。

手脚冰凉这是气血两亏，血液无法达到肢体末端的表现。